トルコのフェタチーズの「葉巻」ボレク(Sigara böreği)

Előétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
590kcal
18gFehérje
48gSzénhidrát
36gZsír
Leírás

1. フェタをフォークでつぶし、刻んだパセリ、卵の半量、こしょう少々と混ぜます。

2. ユフカを8等分(三角形)に切ります。

3. それぞれの三角形の広い端に小指くらいのフィリングをのせ、両側を内側に折り込んで、細い円柱形にきつく巻きます。

4. 巻き終わりに残りの溶き卵を塗って、ほどけないようにします。

5. 熱した油で2~3分、きつね色になるまで揚げ、ペーパータオルにとります。

6. 熱いうちに、チャイかアイランと一緒に出します。

ポイント:ユフカはトルコの薄い生地です。見つからなければ、フィロ生地を2枚重ねて使ってください。巻いたものは生のまま冷凍でき、凍ったまま揚げられます。

Hozzávalók
  • 3 db ユフカ
  • 250 g フェタチーズ
  • 1 csokor パセリ
  • 1 db 卵
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 300 ml ひまわり油
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.