Shakshuka

Prato principal 35 minutos 2 porções
Valores nutricionais / porções
399kcal
19gProteínas
24gCarboidratos
27gGorduras
Descrição

A shakshuka é um prato de ovos do Oriente Médio: ovos pochê em uma base de tomate encorpada e temperada.

1. Refogue no azeite a cebola picada pequeno e o pimentão em cubos até ficarem macios e junte o alho amassado.

2. Coloque o tomate, o cominho, a páprica defumada e a pimenta, salgue e cozinhe devagar até engrossar.

3. Com uma colher, faça buracos na base espessa.

4. Quebre os ovos com cuidado nos buracos.

5. Cozinhe tampado em fogo baixo até a clara firmar, mas a gema continuar mole.

6. Sirva polvilhada com salsinha fresca e com pão fresco.

Dica: O ovo está perfeito quando a clara firmou e a gema ainda está mole: o segredo é o cozimento lento e tampado.

Ingredientes
  • Para a base
  • 400 g tomate
  • 1 db pimentão
  • 1 fej cebola
  • 3 gerezd alho
  • 2 ek. azeite de oliva
  • Para condimentar
  • 1 tk. cominho
  • 1 tk. páprica defumada
  • isz. pimenta
  • isz. sal
  • Para servir
  • 4 db ovo
  • 1 csokor salsinha
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