イギリスのスコッチエッグ(Scotch Egg)

Előétel 50 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
800kcal
38gFehérje
44gSzénhidrát
56gZsír
Leírás

スコッチエッグはイギリスのピクニックやパブを代表するおつまみで、半熟卵を味つけしたひき肉で包み、カリッとした衣をつけます。

1. 卵4個を冷水から入れ、ちょうど6分30秒ゆでます。黄身はやわらかいままにします。

2. すぐに氷水にとり、ていねいに殻をむきます。

3. 豚ひき肉を細かく刻んだセージ、塩、こしょうと混ぜます。

4. ひき肉を4等分し、手のひらで平たくして、卵を1個ずつ完全に包み込みます。

5. 小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけます。

6. たっぷりの油で170 °Cで7~8分、きつね色になるまで揚げ、ペーパータオルで油をきります。

ポイント:本来の作り方は半熟卵です。固ゆでにすると、この料理の魅力がなくなります。冷めてもとてもおいしいです。

Hozzávalók
  • 6 db 鶏卵
  • 50 dkg 豚ひき肉
  • 15 dkg パン粉
  • 8 dkg 小麦粉
  • 1 ek. セージ
  • 5 dl サラダ油
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.