1. にんにくをごく細かく刻むかつぶし、パセリを細かく刻みます。
2. ボウルでぬるま湯に塩を溶かし、レモン汁を加えます。
3. 泡立て器で混ぜ続けながら、エキストラバージンオリーブオイルを細くたらして加え、少しとろみのある白濁した乳化状態にします。
4. 指でもんだオレガノ、にんにく、パセリ、こしょう少々を混ぜ入れます。
5. ボウルを湯せんにかけて5分混ぜ、風味をよく引き出します(または15分置くだけでもかまいません)。
6. まだ温かいうちに、グリルした魚(メカジキ、マグロ)、肉、野菜にスプーンでかけます。
ポイント:シチリアとカラブリアの定番です。魚を焼きながら、はけで塗ってもかまいません。分離するので、出す前に必ず混ぜてください。
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