コルドバのトマトとパンの冷製スープ(Salmorejo)

Leves 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
430kcal
15gFehérje
35gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

1. 卵を10分ゆでて固ゆでにし、冷水で冷やして殻をむき、細かく刻みます。

2. トマトをざく切りにし、にんにくと塩と一緒にミキサーで完全になめらかになるまで攪拌し、こし器でこして皮と種を取り除きます。

3. 皮を除いた固くなったパンをちぎってトマトに加え、10分浸します。

4. 再びミキサーにかけてシェリービネガーを加え、回しながらオリーブオイルを少しずつ加えて、スプーンが立ちそうなほど濃厚でビロードのようなクリーム状にします。

5. 塩で味を調え、冷蔵庫で最低1時間冷やします。

6. 皿か器に盛って冷たいまま出し、細かく刻んだ生ハムとゆで卵をのせて、オリーブオイルをひとたらしします。

ポイント:サルモレホはガスパチョよりずっと濃厚です。スプーンが立つほどたくさんのパンを使います。

Hozzávalók
  • スープ
  • 1000 g トマト
  • 200 g パン
  • 1 gerezd にんにく
  • 1 ek. シェリービネガー
  • 150 ml オリーブオイル
  • 1 tk. 塩
  • トッピング
  • 60 g ハモン・セラーノ
  • 2 db 卵
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.