Salada de massa italiana (Insalata di pasta)

Salada 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
680kcal
23gProteínas
67gCarboidratos
31gGorduras
Descrição

1. Cozinhe os fusilli em bastante água fervente com sal por 1 minuto a mais do que o indicado na embalagem, porque frios ficam mais duros.

2. Escorra, enxágue rapidamente com água fria para pararem de cozinhar, escorra bem e misture com 2 colheres (sopa) de azeite, para não grudarem.

3. Corte os tomates-cereja em quartos, a muçarela em cubinhos (ou as muçarelas de búfala mini ao meio) e as azeitonas ao meio.

4. Em uma tigela grande, misture a massa com o tomate, a muçarela, as azeitonas, a rúcula e o manjericão rasgado.

5. Regue com o restante do azeite, tempere com sal e pimenta e misture bem.

6. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos e tire 10 minutos antes de servir, para não ficar gelada demais.

Dica: A massa absorve o tempero enquanto descansa, então prove antes de servir e, se precisar, junte um pouco mais de azeite; é ideal para a praia ou um piquenique.

Ingredientes
  • 35 dkg macarrão parafuso (fusilli)
  • 20 db tomate-cereja
  • 25 dkg muçarela
  • 12 db azeitonas pretas
  • 5 dkg rúcula
  • 1 csokor manjericão fresco
  • 5 ek. azeite de oliva extravirgem
  • 1 csipet sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
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