フランスの豚ロースのロースト りんごとキャベツ添え(Rôti de porc aux pommes)

Főétel + köret 75 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
409kcal
37gFehérje
29gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. オーブンを180 °Cに温めます。豚ロース肉の水けをふき、塩とこしょうをしてタイムをすり込みます。

2. 熱いバターで肉の全面に焼き色をつけ、天板に移します。

3. 肉のまわりに、くし形に切ったキャベツと薄切りの玉ねぎを広げ、塩をふります。

4. 牛肉のブイヨンを注ぎ、焼き汁をかけながらオーブンで約40分焼きます。

5. くし形に切ったりんごを加え、さらに15~20分、肉に火が通りりんごがやわらかくなるまで一緒に焼きます。

6. 肉を薄切りにし、焼きりんご、キャベツ、焼き汁を添えて出します。

ポイント:豚肉、甘い焼きりんご、キャベツは、フランス・アルザスの定番の組み合わせです。ジューシーに仕上げるため、ロース肉は焼きすぎないでください。天板ひとつでできる、腹持ちのよい日曜日の昼食です。

Hozzávalók
  • 60 dkg 豚ロース肉
  • 3 db りんご
  • 60 dkg キャベツ
  • 1 db 玉ねぎ
  • 4 dkg バター
  • 2 dl 肉のブイヨン
  • 1 tk. タイム
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.