Rolinhos de frango com presunto, queijo e sálvia (Involtini di pollo)

Prato principal 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
398kcal
46gProteínas
5gCarboidratos
23gGorduras
Descrição

1. Corte os peitos de frango ao meio na horizontal, para obter 8 filés finos; achate com um batedor de carne entre duas folhas de filme plástico até uns 5 mm de espessura uniforme e tempere levemente com sal e pimenta.

2. Coloque sobre cada filé uma fatia de prosciutto e outra de provolone e enrole bem apertado a partir do lado mais comprido.

3. Coloque uma folha de sálvia sobre cada rolinho, prenda com um palito e enfarinhe levemente os rolinhos.

4. Em uma frigideira, aqueça o azeite e metade da manteiga e doure os rolinhos em fogo médio por todos os lados por 6–8 minutos.

5. Despeje o vinho branco, junte o restante da manteiga, tampe e cozinhe por 8–10 minutos, até o frango ficar cozido e o vinho reduzir a um molho cremoso.

6. Tire os palitos e sirva os rolinhos regados com o molho, com purê de batatas ou legumes refogados.

Dica: A farinha não só ajuda a dourar, como também engrossa o molho durante o cozimento: por isso não pule essa etapa.

Ingredientes
  • Para os rolinhos
  • 60 dkg filé de peito de frango
  • 8 dkg presunto cru
  • 8 dkg queijo provolone
  • 8 db sálvia
  • 1 csipet sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
  • Para fritar
  • 2 ek. farinha fina
  • 1 ek. azeite de oliva
  • 3 dkg manteiga
  • 1 dl vinho branco seco
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