イギリスのローストビーフ ヨークシャープディング添え(Roast Beef)

Főétel + köret 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
595kcal
46gFehérje
22gSzénhidrát
36gZsír
Leírás

ローストビーフはイギリスの日曜の昼食の主役です。外はこんがり、中はロゼ色の肉に、ソースをたっぷり吸う、ふくらんだヨークシャープディングが欠かせません。

ローストビーフ

1. 牛サーロインに塩、こしょうをし、つぶしたにんにくをよくすりこみます。

2. 熱い油で全面を焼いて表面をかためてから、180 °Cのオーブンで好みの焼き加減まで焼きます。

3. 取り出してふんわりおおい、最低15分休ませます。こうすると切ったときに肉汁が流れ出ません。

ヨークシャープディング

4. 小麦粉、卵、牛乳をだまがなくなるまで混ぜ、生地を休ませます。

5. マフィン型のくぼみに少しずつ油を入れ、煙が出るまでオーブンで熱してから、冷たい生地を熱い油に流し入れます。

6. 220 °Cで、大きくふくらんできつね色になるまで焼きます。その間はオーブンを開けないでください!休ませた肉を薄切りにし、プディングと一緒に出します。

ポイント:ヨークシャープディングの秘訣は、よく熱した油です。そのおかげで底に焼き目ができ、よくふくらみます。

Hozzávalók
  • ローストビーフ
  • 120 dkg 牛サーロイン
  • 2 ek. サラダ油
  • 3 gerezd にんにく
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
  • ヨークシャープディング
  • 15 dkg 小麦粉
  • 3 db 鶏卵
  • 2 dl 牛乳
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.