スペインのグラナダ風オレンジと干しだらのサラダ(Remojón granadino)

Saláta 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
441kcal
37gFehérje
22gSzénhidrát
24gZsír
Leírás

1. 干しだらを24~36時間(何度か水を替えながら)塩抜きし、皮と骨を取って大きくほぐします。伝統的には、干しだらを先に炭火かフライパンであぶり、スモーキーな風味をつけます。

2. 卵を10分ゆでてかたゆでにし、殻をむいて4つに切ります。

3. オレンジの皮を白い部分ごとむき、薄い輪切りか房に切ります。

4. 玉ねぎ(青ねぎか赤玉ねぎがよりよいです)を薄い輪切りにします。

5. 皿にオレンジを並べ、上に玉ねぎ、干しだら、黒オリーブを散らして、塩をし、オリーブオイルをたっぷりかけます。4つ切りの卵を飾ります。

6. 15分置き、常温で出します。

ポイント:レモホンはオレンジの季節の冬に作ります。甘いオレンジと塩けのある干しだらは、驚くほど調和のとれた組み合わせです。

Hozzávalók
  • 200 g 干しだら
  • 4 db オレンジ
  • 60 g ブラックオリーブ
  • 1 db 玉ねぎ
  • 2 db 卵
  • 5 ek. オリーブオイル
  • 1 csipet 塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.