Refogado espanhol de tomate (Sofrito)

Molho 60 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
201kcal
3gProteínas
15gCarboidratos
16gGorduras
Descrição

1. Corte os tomates ao meio e rale pela face cortada no lado grosso de um ralador, até sobrar só a pele na mão; descarte a pele.

2. Corte a cebola e o pimentão sem sementes em cubinhos bem pequenos e pique fino o alho.

3. Em uma frigideira larga de fundo grosso, refogue a cebola e o pimentão no azeite em fogo baixo por 15–20 minutos, até ficarem completamente macios, doces e levemente caramelizados.

4. Junte o alho, refogue por 1 minuto e depois coloque o tomate ralado, o açúcar e o sal.

5. Cozinhe em fogo baixo, mexendo com frequência, por 30–40 minutos, até o tomate perder a água e o molho ficar vermelho-escuro, espesso e com textura de geleia, e o azeite começar a se separar nas bordas.

6. Use na hora para arrozes, ensopados e peixes, ou guarde frio, coberto de azeite, na geladeira por 1 semana.

Dica: O sofrito é a base da cozinha espanhola: vale a pena fazer o dobro e congelar em porções pequenas.

Ingredientes
  • 1000 g tomate
  • 2 db cebola
  • 3 gerezd alho
  • 1 db pimentão
  • 100 ml azeite de oliva
  • 1 tk. açúcar
  • 1 tk. sal
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