メキシコ・サカテカスの婚礼の豚肉チリ煮込み

Főétel 150 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
709kcal
55gFehérje
15gSzénhidrát
54gZsír
Leírás

1. 豚肩肉を4cm角に切り、ローリエと塩を入れた水をかぶるくらい注いで弱火で60分煮ます。ゆで汁は取っておきます。

2. 唐辛子のへたと種を取り、油をひかないフライパンで数秒あぶってから、熱いゆで汁をかぶるくらい注いで20分浸します。

3. 唐辛子を浸し汁、オレンジの果汁と皮のすりおろしの半量、にんにく、シナモン、クローブと一緒にミキサーでなめらかなペーストにし、ざるでこします。

4. 幅広の鍋でラードを熱し、水気をきった肉を入れて強火で返しながら焼き色をつけます。

5. 唐辛子のペーストを注ぎ(はねます!)、割ったチョコレートと、濃くつややかなソースになるのに必要なだけのゆで汁を加えます。弱火で30~40分、肉がやわらかくなるまで煮て、塩をします。

6. サカテカスの婚礼の習慣どおり、メキシカンレッドライス、豆、温かいトルティーヤを添えて出します。

ポイント:アサード・デ・ボダは翌日さらにおいしくなります。その頃には、チョコレートとオレンジの風味が唐辛子と完全になじんでいます。

Hozzávalók
  • 肉
  • 1200 g 豚肩肉
  • 2 db ローリエ
  • 750 ml 水
  • 2 tk. 塩
  • 唐辛子のソース
  • 4 db アンチョチリ
  • 4 db グアヒージョチリ
  • 50 g メキシカンチョコレート
  • 1 db オレンジ
  • 1 csipet シナモン
  • 2 db クローブ
  • 3 gerezd にんにく
  • 2 ek. ラード
  • 1 csipet 塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.