メキシコ・ユカタンの赤玉ねぎの酢漬け

Savanyú 15 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
53kcal
1gFehérje
12gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. 赤玉ねぎの皮をむいて半分に切り、薄い半月切りにします。

2. 玉ねぎをボウルに入れて熱湯をかけ、30秒たったら湯をきります。こうすると辛みが少し抜けつつ、シャキシャキ感が残ります。

3. 手袋をしてハバネロの種を取り、ごく細い細切りにします。

4. サワーオレンジを搾ります。サワーオレンジがなければ、オレンジ果汁2にライム果汁1の割合で混ぜたもので代用します。

5. 玉ねぎをハバネロ、指でもんだオレガノ、塩、こしょうと混ぜ、上からかんきつの果汁を注いで混ぜ、瓶に移します。

6. 冷蔵庫で最低1時間、できればひと晩置き、玉ねぎが鮮やかなピンク色になるまで漬けます。コチニータ・ピビル、パヌーチョ、タコスに添えて出します。

ポイント:冷蔵庫で1週間もちます。漬けるほどピンク色がきれいになり、味もまろやかになります。

Hozzávalók
  • 2 db 赤玉ねぎ
  • 3 db ダイダイ(ビターオレンジ)
  • 1 db ハバネロ
  • 1 tk. メキシカンオレガノ
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.