ベネズエラのチーズスティック揚げ テケーニョス

Előétel 60 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
660kcal
20gFehérje
42gSzénhidrát
46gZsír
Leírás

1. 小麦粉を砂糖と塩と混ぜ、角切りの冷たいバターをすり混ぜてから、溶き卵と冷水を加えて、なめらかで弾力がありべたつかない生地になるまでこねます。ラップで包み、冷蔵庫で20分休ませます。

2. 揚げ用のチーズ(ケソ・ブランコ。ハルーミで代用できます)を約1×1×7cmの棒状に切ります。

3. 打ち粉をした台で生地を厚さ2mmの長方形にのばし、幅1.5cmの長い帯状に切ります。

4. 帯状の生地の端をチーズの棒の一方の端に押しつけ、少し重なるように斜めにらせん状に巻きつけて、チーズを完全に覆います。揚げるときにチーズが流れ出ないよう、両端をしっかり押さえます。

5. 油を175 °Cに熱し、テケーニョスを何回かに分けて、転がしながら3~4分、きつね色になるまで揚げます。キッチンペーパーに取ります。

6. 熱いうちに、ワカモレか甘辛いディップソースを添えて出します。

ポイント:テケーニョスなしのベネズエラのパーティーはありえません。巻き終えた生のスティックは天板に並べて冷凍でき、凍ったまま直接油で揚げられます。

Hozzávalók
  • 生地
  • 300 g 小麦粉
  • 60 g バター
  • 1 db 卵
  • 1 ek. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 90 ml 水
  • 具と揚げ用
  • 400 g 焼き用白チーズ
  • 800 ml サラダ油
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.