ホタテのバターじょうゆ焼き

Előétel 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
131kcal
9gFehérje
3gSzénhidrát
8gZsír
Leírás

1. ホタテを冷水でそっと洗い、キッチンペーパーでしっかり水気をふいて、塩ひとつまみをふります。

2. フライパンを強火でしっかり熱し、油とバターの半量を入れます。

3. ホタテを間隔をあけて並べ、動かさずに1分半~2分、底がきつね色になるまで焼きます。

4. 裏返して反対側を1分焼きます。中は少し半透明のままにします。

5. 火を弱めて残りのバター、酒、しょうゆを加え、泡立つソースの中でホタテを20秒転がします。

6. 器に移してフライパンの焼き汁をかけ、薄い小口切りの青ねぎを散らしてすぐに出します。

ポイント:バター焼きは、最高のホタテがとれる北海道の名物です。ホタテは完全に乾いていないときれいな焼き色がつきません。この工程は省かないでください。

Hozzávalók
  • 12 db ほたて
  • 1 csipet 塩
  • 1 tk. サラダ油
  • 30 g バター
  • 2 ek. 日本酒
  • 1 ek. しょうゆ
  • 1 db 青ねぎ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.