ハンガリーの猟師風野菜ソース

Mártás 60 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
152kcal
2gFehérje
11gSzénhidrát
11gZsír
Leírás

このソースの秘訣は、甘みと酸味のなめらかなバランスです。時間をかける価値があります。

1. にんじん、パースニップ、玉ねぎの下処理をして、早くやわらかくなるよう薄い輪切りにします。

2. 鍋で油を熱し、野菜を中火で8~10分、縁が少し色づくまで炒めます。

3. ローリエを入れて水を注ぎ、ふたをして野菜がやわらかくなるまで約25~30分煮ます。

4. ローリエを取り出し、ハンドブレンダーで完全になめらかになるまで攪拌します。かたまりが残らないようにします。

5. マスタード、砂糖、酢で味つけし、味見をして甘みと酸味のバランスをお好みに調えます。

6. サワークリームを小麦粉とダマのないように混ぜ、ダマにならないよう休まず混ぜながら、熱いソースにそっと加えます。

7. とろみがついてなめらかになるまで数分煮立て、最後に塩とこしょうで味をととのえます。パン団子と牛肉に添えて出します。

ポイント:甘すぎると感じたら酢を1滴足すとさっぱりし、酸っぱすぎるなら砂糖ひとつまみで味がまろやかになります。

Hozzávalók
  • 3 db にんじん
  • 1 db パセリの根
  • 1 fej 玉ねぎ
  • 2 ek. マスタード
  • 2 dl サワークリーム
  • 1 ek. 小麦粉
  • 1 ek. 砂糖
  • 2 ek. 酢
  • 2 db ローリエ
  • 2 ek. サラダ油
  • 6 dl 水
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.