ドイツの豚肉ソテー、マッシュルームクリームソース

Főétel 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
637kcal
38gFehérje
14gSzénhidrát
55gZsír
Leírás

1. 豚肉を肉たたきで薄くのばし、塩とこしょうをして両面に小麦粉をまぶします。

2. 肉を油で片面3~4分ずつ、きつね色になるまで焼き、皿に移して保温します。

3. 残った脂で刻んだ玉ねぎを透き通るまで炒め、薄切りのマッシュルームを加えます。

4. マッシュルームの水分がなくなるまで炒め、ブイヨンを注ぎます。

5. 生クリームを加え、弱火でなめらかでとろりとしたソースになるまで煮ます。塩とこしょうで味をととのえます。

6. 肉をソースに戻して温め、すぐに出します。

ポイント:最後にレモン汁を少し加えると、ソースがさわやかになり、味が引き立ちます。

Hozzávalók
  • 肉
  • 60 dkg 豚ステーキ肉
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 3 ek. 小麦粉
  • 4 ek. 油
  • クリームソース
  • 25 dkg マッシュルーム
  • 3 dl 生クリーム
  • 2 dl ブイヨン
  • 1 db 玉ねぎ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.