ハンガリーのさやいんげんのサワークリームスープ

Leves 50 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
151kcal
3gFehérje
11gSzénhidrát
11gZsír
Leírás

さやいんげんのサワークリームスープは、夏の料理の軽やかでいてクリーミーな定番です。新鮮なさやいんげんの歯ごたえと、サワークリームのなめらかさが出会います。

1. 粗みじんにした玉ねぎを油で透き通るまで炒め、つぶしたにんにくを加えます。

2. 切ったさやいんげんを入れ、鍋を火からおろしてパプリカをふり、水を注ぎます。

3. 中火でやわらかくなるまで煮ます。

4. サワークリームを小麦粉とダマなく混ぜ、熱い煮汁を少し加えてなじませてからスープに注ぎます。

5. 数分煮立てたら塩とこしょうで味をととのえて出します。

ポイント:さやいんげんは煮すぎないでください。少し歯ごたえが残っているほうがおいしいです。

Hozzávalók
  • 2 l 水
  • 500 g さやいんげん
  • 1 fej 玉ねぎ
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 dl サワークリーム
  • 1 ek. 小麦粉
  • 2 ek. サラダ油
  • 1 tk. スイートパプリカパウダー
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.