ドイツ・フィンケンヴェルダー風 かれいのベーコン焼き

Főétel 30 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
769kcal
74gFehérje
11gSzénhidrát
39gZsír
Leírás

1. かれいの切り身を洗って水気をふき、塩とこしょうをふって小麦粉をまぶします。

2. スモークベーコンを小さな角切りにし、フライパンで脂が出てカリッとするまで炒めて、カリカリのベーコンを取り出します。

3. 残ったベーコンの脂にバターを加え、魚を片面3~4分ずつ、きつね色になるまで焼きます。

4. 焼いた魚を温めた皿に移します。

5. カリカリのベーコンをフライパンに戻してレモン果汁をかけ、スプーンで魚の上にかけます。

6. 刻んだパセリを散らし、ゆでたじゃがいもを添えて出します。

ポイント:北ドイツの定番料理で、本来は北海の小さな小えびも一緒に加えます。手に入れば、ベーコンと一緒に入れてかまいません。

Hozzávalók
  • 魚
  • 2 db かれい
  • 3 ek. 小麦粉
  • 3 dkg バター
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 仕上げ
  • 10 dkg スモークベーコン
  • 1 ek. レモン汁
  • 1 ek. パセリの葉
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.