サーモンの巻き寿司

Főétel + köret 60 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
603kcal
27gFehérje
87gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

寿司は家庭でも作れます。少しの忍耐といくつかの簡単なコツがあれば十分で、秘訣はしっかり味をつけた粘りのあるごはんです。

1. 寿司米を冷水で何度か、水がほぼ透明になるまで洗います。こうするとべちゃっとしません。正確な水加減でふたをしてやわらかく炊き、火を止めて10分蒸らします。

2. 米酢を砂糖と塩と一緒に少し温めながら砂糖が溶けるまで混ぜ、温かいごはんに混ぜ込んで冷まします。つやがあり、粘りがあって、ほんのり甘酸っぱいすし飯になります。

3. よく切れる包丁でサーモンを細長く切ります。

4. 巻きすの上に海苔をつやのある面を下にしてのせ、ぬらした手でごはんを厚さ約5mmに均一に広げます。上端は指1本分あけておきます。

5. ごはんの中央にサーモンを横長に置きます。

6. 巻きすを使ってしっかりきつく巻き、海苔のあけておいた端を少量の水でぬらして留めます。

7. よく切れるぬらした包丁でひと口大に切ります。1回切るごとに包丁をふいて、ぬらし直してください。

8. 醤油、わさび、ガリを添えて出します。

ポイント:まだ温かいうちに味をつけ、押しつけすぎなければ、ごはんは完璧に仕上がります。ふんわりとほどけるようにしてください。

Hozzávalók
  • すし飯
  • 200 g すし米
  • 3 ek. 米酢
  • 1 ek. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 巻く用
  • 4 db 焼きのり
  • 200 g サーモン
  • 盛りつけ
  • isz. しょうゆ
  • isz. わさび
  • isz. しょうが
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.