ドイツのにしんのフライの酢漬け

Előétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
521kcal
29gFehérje
22gSzénhidrát
34gZsír
Leírás

1. にしんの下処理をして洗い、水けをふいて、塩とこしょうをふり、小麦粉をまぶします。

2. たっぷりの熱い油で両面4~5分ずつ、きつね色でカリッとするまで揚げ、ペーパータオルで油をきって冷まします。

3. 漬け汁を作ります。酢、水、砂糖を沸騰させ、輪切りの玉ねぎ、ローリエ、マスタードシード、ジュニパーベリー、オールスパイスを加えて5分煮ます。

4. 漬け汁を完全に冷まします。

5. にしんを容器に重ねて並べ、完全に浸かるよう冷たい漬け汁を注ぎます。

6. ふたをして冷蔵庫で最低1~2日なじませ、玉ねぎの輪切り、焼いたじゃがいも、またはパンを添えて出します。

ポイント:1~2日おくと、漬け汁が小骨までやわらかくします。待つ価値があります。

Hozzávalók
  • 揚げ用
  • 60 dkg にしん
  • 4 ek. 小麦粉
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 1 dl 油
  • 漬け汁
  • 2 dl 酢
  • 3 dl 水
  • 2 ek. 砂糖
  • 2 db 玉ねぎ
  • 2 db ローリエ
  • 1 tk. マスタードシード
  • 4 db ジュニパーベリー
  • 4 db オールスパイス
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.