ハンガリーの鶏むね肉のハムとチーズ詰め

Főétel 55 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
398kcal
49gFehérje
1gSzénhidrát
25gZsír
Leírás

鶏むね肉のハムとチーズ詰めはシンプルでありながら華やかな料理で、ジューシーな肉の中に溶けたチーズとハムが入っています。

1. 鶏むね肉の側面に深いポケット状の切り込みを入れます。

2. 中にハムとチーズを入れます。

3. 切り口をようじで留めます。

4. 塩、こしょうをします。

5. 油を塗った天板にのせ、190 °Cで35分、肉に火が通り表面がきつね色になるまで焼きます。

6. 出す前にようじを抜きます。

ポイント:小麦粉、溶き卵、パン粉をつければ、コルドン・ブルー風のカリッとしたフライになります。

Hozzávalók
  • 600 g 鶏むね肉(皮なし)
  • 15 dkg ハム
  • 15 dkg トラピストチーズ
  • 2 ek. サラダ油
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.