イタリアのきのこのリゾット

Főétel + köret 40 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
820kcal
22gFehérje
96gSzénhidrát
36gZsír
Leírás

リゾットのクリーミーさは、休まず混ぜることと、水分を少しずつ加えることから生まれます。

ベース

1. 玉ねぎを細かく刻み、バターとオリーブオイルを合わせたもので透き通るまで炒めます。

2. リゾット用の米を加え、米粒が少し透き通るまでさっと炒めます。

水分

3. 白ワインを注ぎ、アルコールを飛ばします。

4. 熱いブイヨンをお玉1杯ずつ加えながら休まず混ぜます。毎回米が吸う分だけを加え、クリーミーでありながら芯が少し残るアルデンテに仕上げます。

仕上げ

5. 最後にソテーしたきのこ、残りのバター、おろしたパルメザンを加え、塩、こしょうで味を調えます。

6. ふたをして数分休ませ、すぐに出します。

ポイント:秘訣は熱いブイヨンです。冷たいまま加えると煮える流れが途切れ、リゾットがクリーミーになりません。

Hozzávalók
  • ベース
  • 200 g リゾット用の米
  • 1 fej 玉ねぎ
  • 40 g バター
  • 1 ek. オリーブオイル
  • 水分
  • 100 ml 白ワイン
  • 700 ml ブイヨン
  • 仕上げ
  • 200 g きのこ
  • 60 g パルメザン
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.