メキシコの牛の胃袋の赤いスープ

Leves 240 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
289kcal
31gFehérje
24gSzénhidrát
9gZsír
Leírás

1. 牛の胃袋(ハチノス)を冷水でよく洗い、3cmの小さな角切りにして、鍋に冷水をかぶせて沸騰させます。5分たったら湯を捨てて洗います。

2. 胃袋を新しい水、半分に切った玉ねぎ、にんにく4かけ、塩と一緒に沸騰させ、弱火で2時間半~3時間、完全にやわらかくなるまで煮ます。

3. その間に、グアヒージョとアンチョ(乾燥唐辛子)のへたと種を取り、油をひかないフライパンであぶって熱湯に20分浸けます。残りのにんにくと浸け汁少々とミキサーでなめらかにし、こします。

4. スープに唐辛子ペーストと水けをきったポソレ用とうもろこし(ホミニー)を加え、オレガノの半量をふって、さらに30分煮ます。塩をし、玉ねぎを取り出します。

5. その間に赤玉ねぎを細かく刻み、ライムをくし形に切ります。

6. 熱々を出し、各自が玉ねぎと残りのオレガノをのせてライムをしぼります。温かいトルティーヤを添えます。

ポイント:メヌードはメキシコの伝統的な日曜日の「二日酔い用」朝食です。翌日にはさらにおいしくなるので、たっぷり作る価値があります。

Hozzávalók
  • スープ
  • 1200 g 牛胃袋(トリッパ)
  • 600 g ホミニー(ポソレ用とうもろこし)
  • 5 db グアヒージョチリ
  • 2 db アンチョチリ
  • 6 gerezd にんにく
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 tk. メキシカンオレガノ
  • 3500 ml 水
  • 2 tk. 塩
  • 添え物
  • 1 db 赤玉ねぎ
  • 3 db ライム
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.