ドイツのきゅうりのサワークリームとディルのサラダ

Saláta 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
96kcal
2gFehérje
6gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

1. きゅうりを洗い、スライサーでごく薄い輪切りにします(皮つきのまま、または縞模様に皮をむいて)。

2. 軽く塩をして10分置き、水けをしぼります。

3. 玉ねぎをごく細かく刻み、ディルを刻みます。

4. サワークリームを酢、砂糖、玉ねぎ、白こしょうとなめらかになるまで混ぜ、ディルの大部分を加えます。

5. きゅうりをドレッシングであえます。

6. 残りのディルを散らし、すぐに出します。魚のフライ、カツレツ、新じゃがによく合います。

ポイント:水けをしぼったきゅうりは水分が出ないので、ドレッシングがとろりとクリーミーなまま保たれます。

Hozzávalók
  • サラダ
  • 1 db きゅうり
  • 1 tk. 塩
  • ドレッシング
  • 1.5 dl サワークリーム
  • 1 ek. 酢
  • 1 tk. 砂糖
  • 0.5 db 玉ねぎ
  • 2 ek. 生のディル
  • 1 csipet 白こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.