メキシコの小麦粉のトルティーヤ

Kiegészítő 60 perc 12 adag
Tápanyagok / adag
212kcal
4gFehérje
32gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

1. 小麦粉をベーキングパウダーと塩と混ぜ、ラードを指先ですり込んで、砂のような状態にします。(ラードの代わりにバターやショートニングでもかまいませんが、ラードのほうがやわらかく仕上がります。)

2. ぬるま湯を少しずつ加え、4~5分、なめらかでやわらかく、べたつかない生地になるまでこねます。

3. 12等分に丸めて覆いをし、最低20分休ませます。こうすると、のばしても縮みません。

4. 軽く打ち粉をした台で、玉をめん棒で直径約20cmの薄い円形にのばします。

5. 油をひかないよく熱したフライパンで、1枚ずつ片面30~40秒、気泡ができてまだらにきつね色になるまで焼きます。

6. 焼けたトルティーヤは重ねて布巾で包み、やわらかくしなやかに保ちます。ブリトー、ケサディーヤ、シンクロニサーダに使います。

ポイント:焼いているときに大きな気泡がふくらんだら、布巾で押さえてください。こうすると均一に焼けます。

Hozzávalók
  • 500 g 小麦粉
  • 80 g ラード
  • 1 tk. ベーキングパウダー
  • 2 tk. 塩
  • 250 ml 水
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.