ドイツの魚のハンバーグ

Főétel 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
421kcal
29gFehérje
22gSzénhidrát
24gZsír
Leírás

1. 白身魚の切り身を小さく刻むか、フォークでほぐします。

2. 牛乳に浸して絞ったロールパンを加え、卵、すりおろした玉ねぎ、マスタード、小さく刻んだディルを混ぜ入れます。

3. 塩、こしょうをしてよく混ぜ、形の作れる生地にします。

4. 手をぬらして平たいハンバーグ形にまとめ、パン粉をまぶします。

5. 熱した油で両面がきつね色になるまで焼きます。

6. 魚のハンバーグにレモン汁をかけ、レムラードソースかポテトサラダと一緒に出します。

ポイント:生地がやわらかすぎるときは、パン粉を少し足してください。こうすると焼いたときにくずれません。

Hozzávalók
  • 魚の生地
  • 50 dkg たら
  • 1 db ロールパン
  • 1 dl 牛乳
  • 1 db 鶏卵
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 tk. マスタード
  • 1 ek. 生のディル
  • 2 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 焼き用と盛りつけ用
  • 5 dkg パン粉
  • 1 dl 油
  • 1 ek. レモン汁
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.