スモークサーモンのスクランブルエッグ

Reggeli 15 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
783kcal
40gFehérje
44gSzénhidrát
53gZsír
Leírás

スモークサーモンのスクランブルエッグは、上品でクリーミーな朝食です。やさしく混ぜた卵としっとりしたサーモンが、完璧な組み合わせになります。

1. 卵を生クリームと塩ひとつまみと一緒に、フォークで必要なだけ混ぜます(泡立てないでください)。

2. 厚手の小鍋でバターを弱火で、色づけずに溶かします。

3. 卵液を注ぎ、いちばん弱い火で絶えず混ぜながら、やわらかくクリーミーなスクランブルエッグにします。まだ少しつやが残っているうちに火からおろします。

4. 火からおろした状態で、細切りにしたスモークサーモンの半量を混ぜ入れます。

5. トーストしたパンの上にこんもりとのせます。

6. 上に残りのサーモンを並べ、刻んだチャイブを散らして、レモン汁を少したらし、ひきたてのこしょうをふって出します。

ポイント:サーモンは、卵を火からおろしてから混ぜてください。火が通るとパサつき、しっとりした食感が失われます。

Hozzávalók
  • 12 dkg スモークサーモン
  • 5 db 鶏卵
  • 3 dkg バター
  • 1 dl 生クリーム
  • 4 szelet パン
  • 1 csokor チャイブ
  • 1 ek. レモン汁
  • 1 csipet 黒こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.