シーザーサラダ

Saláta 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
411kcal
13gFehérje
22gSzénhidrát
29gZsír
Leírás

シーザーサラダは、シャキシャキのロメインレタスにクリーミーで塩けのあるドレッシング、クルトン、パルメザンチーズを合わせたサラダです。秘訣はアンチョビ入りのドレッシングで、うまみの深さを生みます。これこそが本格的な味の決め手です。

1. パン4枚を角切りにし、オリーブオイル少量とつぶしたにんにく1かけとあえて、180 °Cで10分、カリッとするまで焼きます。

2. ドレッシングを作ります。アンチョビのフィレ4枚を残りのにんにく1かけと一緒につぶしてペースト状にします。

3. 卵黄1個、イングリッシュマスタード小さじ1、レモン汁大さじ2、ウスターソース小さじ1を加えます。

4. オリーブオイル100mlを細くたらしながら絶えず混ぜ、クリーミーに乳化させます。

5. パルメザンチーズ80gの半量をすりおろし入れ、挽きたての黒こしょうをひとつまみ加えます。

6. ロメインレタスを大きくちぎってドレッシングとあえ、クルトンと残りのパルメザンを散らして、すぐに出します。

ポイント:アンチョビは省かないでください。「魚くさく」はならず、ドレッシングに塩けのあるうまみの深さを与えます。サラダはしんなりしないよう、出す直前にあえてください。

Hozzávalók
  • サラダ
  • 1 fej ロメインレタス
  • 4 szelet パン
  • 8 dkg パルメザンチーズ
  • ドレッシング
  • 4 db アンチョビ
  • 1 db 鶏卵
  • 1 dl オリーブオイル
  • 2 ek. レモン汁
  • 2 gerezd にんにく
  • 1 tk. イングリッシュマスタード
  • 1 tk. ウスターソース
  • 1 csipet 黒こしょう
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