मक्खन में म्यूनियर शैली की ट्राउट

Főétel 30 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
532kcal
59gFehérje
12gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

1. साफ़ की ट्राउट अंदर और बाहर से धोएँ, सुखाएँ और नमक और काली मिर्च डालें।

2. मछलियों को चारों ओर से मैदे में लपेटें और अतिरिक्त मैदा झाड़ दें।

3. एक पैन में आधा मक्खन गरम करें और ट्राउट हर तरफ़ 4–5 मिनट सुनहरा होने तक तलें।

4. तली मछली एक गरम प्लेट में रखें।

5. बचे मक्खन को पैन में हल्के कैरेमल रंग और मेवे जैसी ख़ुशबू आने तक सेंकें और नींबू का रस मिलाएँ।

6. सिंका मक्खन चम्मच से मछली पर डालें, कटा अजमोद छिड़कें और तुरंत परोसें।

सुझाव: मक्खन बस हेज़लनट के रंग और मेवे जैसी ख़ुशबू तक सेंकें: ज़्यादा देर रखा, तो जल जाएगा।

Hozzávalók
  • मछली के लिए
  • 2 db ट्राउट मछली
  • 3 ek. आटा
  • 1 tk. नमक
  • 1 csipet काली मिर्च
  • अंत में मक्खन डालने के लिए
  • 5 dkg मक्खन
  • 2 ek. नींबू का रस
  • 1 ek. अजमोद की पत्तियाँ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.