अंडे वाले चावल

Főétel + köret 20 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
577kcal
15gFehérje
81gSzénhidrát
20gZsír
Leírás

अंडे वाले चावल बहुत जल्दी बनने वाला व्यंजन है जिसकी आत्मा चावल की बनावट है: पहले से पके ठंडे चावल गीले नहीं होते और खिले-खिले रहते हैं।

1. चावल पहले से नमकीन पानी में पकाएँ, एक प्लेट में फैलाएँ और पूरी तरह ठंडा होने दें; सबसे अच्छा है पिछले दिन के, फ़्रिज वाले चावल लेना।

2. एक वॉक या बड़ा पैन अच्छी तरह गरम करें, तेल डालें और फिर फेंटा अंडा।

3. कुछ सेकंड चलाएँ, जब तक अंडा जमकर छोटे टुकड़ों में न टूट जाए।

4. ठंडे चावल डालें और तेज़ आँच पर, लगातार चलाते हुए, भूनें, ताकि हर दाना गरम हो जाए।

5. ऊपर सोया सॉस डालें, ज़रूरत हो तो नमक डालें (सोया सॉस पहले से नमकीन है: ध्यान रखें!) और एक-दो मिनट और भूनें।

सुझाव: ख़ूब गरम वॉक और लगातार चलाने से खिले-खिले और हल्के सिंके चावल बनते हैं।

Hozzávalók
  • बेस के लिए
  • 200 g चावल
  • 2 db अंडा
  • 2 ek. तेल
  • स्वाद के लिए
  • 1 ek. सोया सॉस
  • isz. नमक
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.