ओवन में पकी मछली और आलू की पाई

Főétel + köret 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
629kcal
44gFehérje
39gSzénhidrát
32gZsír
Leírás

1. आलू छीलें, पतले गोल टुकड़ों में काटें और नमकीन पानी में 8 मिनट उबालें; फिर निथारें।

2. मछली को बड़े क्यूब्स में काटें, ऊपर नींबू का रस डालें और नमक और काली मिर्च डालें।

3. मक्खन लगी बेकिंग डिश में आधे आलू फैलाएँ, ऊपर मछली और फिर बचे आलू रखें।

4. क्रीम को दूध, अंडे, सरसों और सोआ के साथ मिलाएँ और नमक और काली मिर्च डालें।

5. मिश्रण पाई पर डालें और कसा चीज़ छिड़कें।

6. 190 °C पर लगभग 35 मिनट सुनहरी होने तक बेक करें और ताज़े सलाद के साथ परोसें।

सुझाव: जमी मछली के फ़िले भी चलते हैं: बस अच्छी तरह पिघलाएँ और सुखाएँ; वरना वे पानी छोड़ते हैं।

Hozzávalók
  • मछली और आलू के लिए
  • 60 dkg कॉड मछली
  • 1 ek. नींबू का रस
  • 80 dkg आलू
  • 2 tk. नमक
  • 1 tk. काली मिर्च
  • 2 dkg मक्खन
  • मसाले के लिए
  • 2 dl क्रीम
  • 1 dl दूध
  • 2 db मुर्गी का अंडा
  • 1 tk. सरसों (मस्टर्ड सॉस)
  • 1 ek. ताज़ा सोआ (डिल)
  • 10 dkg एमेंटल चीज़
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