セルビアの豚肉の串焼き(Ražnjići)

Főétel 100 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
461kcal
45gFehérje
11gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. 豚ロースを3cm角に切ります。玉ねぎ1個をすりおろして油、パプリカパウダー、こしょうと混ぜ、肉にすり込みます。

2. おおいをして冷蔵庫で最低1時間(または一晩)マリネします。

3. もう1個の玉ねぎをくし形に切ってばらします。肉を玉ねぎと交互に、すき間なく串に刺します。木の串は先に30分水に浸けておきます。

4. 焼く直前に塩をし、熱した網かグリルパンで12~15分、2~3分ごとに返しながら、全面にこんがり焼き色がつき、肉にちょうど火が通るまで焼きます。

5. 肉汁が戻るよう、数分休ませます。

6. 小さく刻んだ紫玉ねぎを散らし、フライドポテト、アイヴァル、またはセルビアのサラダと一緒に出します。

ポイント:ロースの代わりに肩ロースを使うと、さらにジューシーになります。塩は焼く直前にだけふってください。そうしないと、塩が肉汁を引き出してしまいます。

Hozzávalók
  • 串焼き
  • 800 g 豚ロース肉
  • 2 db 玉ねぎ
  • 2 tk. パプリカパウダー
  • 4 ek. ひまわり油
  • 2 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 盛りつけ
  • 1 db 赤玉ねぎ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.