アルゼンチン風プロヴォローネのオレガノ焼き(Provoleta)

Előétel 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
522kcal
32gFehérje
22gSzénhidrát
34gZsír
Leírás

1. プロヴォローネを厚さ約2cmの円盤2枚に切り(かたまりから切り出すのが理想です)、冷凍庫に20~30分入れます。こうすると熱ですぐに溶け出しません。

2. 鋳鉄のフライパン(またはグリルの網)をよく熱します。

3. チーズにオリーブオイルを少し塗り、熱いフライパンにのせて、下にきつね色の焼き目がつくまで2~3分焼きます。

4. 幅広のへらでそっと裏返し、オレガノと唐辛子フレークをふって、中心が溶けても形が崩れない程度にさらに1~2分焼きます。

5. その間に、オリーブオイルとつぶしたにんにくを混ぜ、トーストしたパンに塗ります。

6. とろりと伸びるうちに、フライパンごとトーストとチミチュリを添えてすぐにどうぞ。

ポイント:アルゼンチンのアサードに欠かせない始まりの一品です。肉より先にチーズを熾火にのせ、みんなで共用のフライパンからパンで取り分けます。

Hozzávalók
  • プロボレタ
  • 400 g プロボローネチーズ
  • 1 tk. オレガノ
  • 0.5 tk. 粗挽き唐辛子(チリフレーク)
  • 2 ek. オリーブオイル
  • 1 gerezd にんにく
  • 4 szelet パン
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.