1. 乾燥唐辛子のへたを取り、ココナッツビネガーに20分浸します。クミン、クローブ、シナモン、黒こしょうを油をひかないフライパンで1分炒ってから挽きます。
2. 唐辛子を酢ごとミキサーに入れ、にんにく、しょうが、挽いたスパイス、ターメリック、砂糖を加えて、なめらかでもったりしたペースト状に攪拌します。
3. 豚肩肉を3~4cm角に切り、塩とペーストの3分の2をよくすり込んで、ふたをして冷蔵庫で最低4時間(理想は一晩)置きます。
4. 厚手の鍋で油を使い、細かく刻んだ玉ねぎを色づくまで炒め、残りのペーストを加えて2~3分炒めます。
5. マリネした肉を入れて強火で5~6分炒め、水で覆って、ふたをして弱火で60~70分、肉がやわらかくなりソースにとろみがつくまで煮ます。
6. 白いごはんかゴアのパンと一緒に出します。
ポイント:名前はポルトガル料理の「カルネ・デ・ヴィーニャ・ダリョス」(ワインビネガーとにんにくの肉料理)に由来し、ゴアで地元の唐辛子とココナッツビネガーによって姿を変えました。ビンダルーは酸っぱくて辛く、翌日はさらにおいしくなります。ココナッツビネガーがなければ、りんご酢で作ってもかまいません。
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