Pollo salteado con hierba limón y chile (Gà xào sả ớt)

Plato principal 30 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
365kcal
30gProteínas
6gCarbohidratos
25gGrasas
Descripción

1. Corta los muslos de pollo en trozos de un bocado, mézclalos con la salsa de pescado, la cúrcuma y el azúcar y déjalos marinar 20 minutos.

2. Pica muy fina la parte inferior y tierna de la hierba limón; pica las chalotas y el ajo y corta el chile en rodajas.

3. En un wok, calienta el aceite y sofríe la hierba limón a fuego medio 2–3 minutos, hasta que esté dorada y aromática.

4. Añade las chalotas, el ajo y el chile, saltéalos 30 segundos, luego incorpora el pollo y saltéalo a fuego fuerte 4–5 minutos, hasta que se dore por todos los lados.

5. Vierte el agua y cuécelo 3–4 minutos más, hasta que el pollo esté hecho y la salsa espese y se adhiera a la carne.

6. Sírvelo espolvoreado con cilantro, con arroz jazmín.

Consejo: Es un plato vietnamita rápido de diario en el que la hierba limón y el chile dan el sabor principal, y la cúrcuma, un bonito color dorado. Pica la hierba limón realmente muy fina; si no, quedará fibrosa.

Ingredientes
  • Para el pollo
  • 600 g contramuslo de pollo deshuesado
  • 2 ek. salsa de pescado
  • 1 tk. cúrcuma
  • 1 tk. azúcar
  • Para sofreír
  • 4 szál hierba limón
  • 3 db chalota
  • 3 gerezd ajo
  • 3 db chile
  • 3 ek. aceite de cocina
  • 3 ek. agua
  • 1 csokor cilantro
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