イタリアの鶏肉のマレンゴ風 トマトとマッシュルーム煮込み(Pollo alla Marengo)

Főétel 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
789kcal
66gFehérje
35gSzénhidrát
40gZsír
Leírás

1. 鶏もも肉を関節で切り分け、塩、こしょうをして小麦粉を薄くまぶします。

2. 大きく深いフライパンでオリーブオイルを熱し、肉の全面を8~10分焼いて焼き色をつけ、取り出します。

3. 残った脂で細かく刻んだ玉ねぎを5分、透き通るまで炒め、つぶしたにんにくと4つ割りのマッシュルームを加えて、さらに5分炒めます。

4. 白ワインを注いで沸騰させ、刻んだトマトとブイヨンを加えます。鶏肉を戻し、ふたをして弱火で35~40分、肉がやわらかくなるまで煮ます。

5. 最後の5分で殻をむいたえびをソースに入れ、ピンク色になるまで煮ます。その間に、パンの薄切りをオリーブオイル少々をひいたフライパンで焼きます。

6. 鶏肉をソースとえびと一緒に盛り、焼いたパンを添えて、パセリをたっぷり散らして出します。

ポイント:伝説によれば、ナポレオンの料理人がマレンゴの戦いのあと、手元にあるもので作ったといわれます。そのため、えびと焼いたパンが本来のレシピの一部になっています。

Hozzávalók
  • 鶏肉
  • 120 dkg 鶏もも肉
  • 2 ek. 薄力粉
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 3 ek. オリーブオイル
  • ソース
  • 1 db 玉ねぎ
  • 2 gerezd にんにく
  • 25 dkg マッシュルーム
  • 1.5 dl 辛口白ワイン
  • 40 dkg ホールトマト缶
  • 1 dl 肉のブイヨン
  • 盛りつけ用
  • 20 dkg えび
  • 4 szelet パン
  • 2 ek. パセリの葉
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.