Polenta cremosa (Polenta morbida)

Acompanhamento 50 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
346kcal
9gProteínas
48gCarboidratos
13gGorduras
Descrição

1. Em uma panela de fundo grosso, leve à fervura a água com o sal.

2. Abaixe o fogo e coloque a polenta em forma de chuva fina, mexendo sem parar com um batedor, para não formar grumos.

3. Troque por uma colher de pau e cozinhe em fogo baixo, mexendo com frequência, por 40–45 minutos (se for polenta instantânea, os 5–10 minutos indicados na embalagem), até ficar espessa e cremosa e soltar das paredes da panela.

4. Se achar espessa demais, junte um pouco de água quente.

5. Fora do fogo, incorpore a manteiga e o parmesão ralado e salgue.

6. Sirva em seguida em pratos fundos, como base de ragus, cogumelos ou ensopados.

Dica: A proporção 1:4 é a que dá a textura cremosa; sirva sempre feita na hora, porque ao esfriar ela endurece. Você pode espalhar as sobras em uma assadeira e no dia seguinte fazer polenta grelhada.

Ingredientes
  • 25 dkg polenta
  • 10 dl água
  • 1 tk. sal
  • 4 dkg manteiga
  • 5 dkg queijo parmesão
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
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