フランスのポロねぎのヴィネグレット(Poireaux vinaigrette)

Előétel 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
249kcal
3gFehérje
29gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

1. ポロねぎの白い部分と淡い緑の部分を下処理し、よく洗います(層の間に隠れた砂も落とします)。

2. 薄い塩を入れた熱湯で約8~10分、ナイフの先がすっと通るが、くずれない程度までゆでます。

3. ゆでたポロねぎの湯をきり、そっと押さえて余分な水けを取り、冷まします。

4. ヴィネグレットを作ります。ディジョンマスタードを白ワインビネガーと混ぜ、塩、こしょうで味を調えます。

5. 混ぜながらオリーブオイルを細くたらし入れ、とろりと乳化させます。

6. 温かいまま、または冷ましたポロねぎを皿に並べ、ヴィネグレットをかけて、刻んだパセリを散らして出します。

ポイント:ポワロー・ヴィネグレットはビストロのシンプルな定番です。大切なのは、ポロねぎをやわらかくなるまでだけゆで、ゆですぎないこと。そしてまだ温かいうちにマスタードのヴィネグレットに浸すことです。そうすると味がよくしみ込みます。

Hozzávalók
  • 4 szál ポロねぎ(リーキ)
  • 1 tk. ディジョンマスタード
  • 2 ek. 白ワインビネガー
  • 4 ek. オリーブオイル
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.