खट्टी-मीठी तीखी इमली की सॉस वाली कुरकुरी मछली (Pla rad prik)

Főétel 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
476kcal
42gFehérje
25gSzénhidrát
24gZsír
Leírás

1. मछली साफ़ करें, अच्छी तरह सुखाएँ और दोनों तरफ़ रीढ़ तक पास-पास चीरे लगाएँ; अंदर और बाहर कॉर्नफ़्लोर में लपेटें।

2. वोक या गहरे पैन में तेल 180 °C तक गरम करें और मछली हर तरफ़ 6–8 मिनट सुनहरी और कुरकुरी होने तक तलें; किचन पेपर पर निकालें।

3. मिर्च और लहसुन को खरल में दरदरा पेस्ट बनने तक कूटें।

4. मिर्च का पेस्ट 1 बड़े चम्मच तेल में 1 मिनट भूनें और फिर इमली का पेस्ट, ताड़ की चीनी, फ़िश सॉस और पानी डालें।

5. चलाते हुए 3–4 मिनट उबालें, जब तक गाढ़ी, चमकदार, खट्टी-मीठी और तीखी सॉस न बन जाए।

6. कुरकुरी मछली एक थाल पर रखें, ऊपर गरम सॉस डालें और तुरंत जैस्मिन चावल के साथ परोसें।

सुझाव: „राद प्रिक” का अर्थ है „मिर्च से ढका”: असली बात है कुरकुरी मछली और चिपचिपी सॉस का अंतर, इसलिए सॉस बस परोसने से ठीक पहले डालें। साबुत मछली की जगह फ़िले के मोटे टुकड़े भी ले सकते हैं; बस उन्हें हर तरफ़ 3 मिनट तलें।

Hozzávalók
  • मछली के लिए
  • 800 g तिलापिया
  • 4 ek. कॉर्नस्टार्च (कॉर्नफ़्लोर)
  • 500 ml खाना पकाने का तेल
  • सॉस के लिए
  • 4 db मिर्च
  • 6 gerezd लहसुन
  • 2 ek. इमली का पेस्ट
  • 3 ek. ताड़ की चीनी
  • 2 ek. फ़िश सॉस
  • 100 ml पानी
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