Pernil de cordeiro ao vinho tinto (Lamb Shank)

Prato principal 150 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
698kcal
66gProteínas
16gCarboidratos
51gGorduras
Descrição

O pernil de cordeiro ensopado ao vinho tinto é um prato único festivo e ao mesmo tempo simples: com o cozimento longo e lento, a carne se solta sozinha do osso e o molho fica profundo e aveludado. Com purê de batata, fica perfeito.

1. Salgue o 1 kg de cordeiro (pernis) e doure de todos os lados nas 2 colheres (sopa) de óleo quente para formar uma bonita crosta.

2. Junte as 2 cebolas em cubos, as 2 cenouras em pedaços e os 3 dentes de alho e refogue por alguns minutos.

3. Incorpore as 2 colheres (sopa) de extrato de tomate e despeje os 300 ml de vinho tinto e os 400 ml de caldo de carne.

4. Junte o raminho de alecrim, tampe e cozinhe em fogo baixo (ou no forno a 150 °C) por 2–2,5 horas.

5. No final, tempere com sal e pimenta; se o molho estiver ralo, reduza sem tampa. Sirva com purê de batata.

Dica: Está perfeito quando a carne se solta facilmente do osso com um garfo; se ainda não soltar, dê mais meia hora.

Ingredientes
  • 100 dkg carne de cordeiro
  • 2 fej cebola
  • 2 db cenoura
  • 3 gerezd alho
  • 3 dl vinho tinto
  • 4 dl caldo de carne
  • 2 ek. purê de tomate
  • 1 szál alecrim
  • 2 ek. óleo de cozinha
  • isz. sal
  • isz. pimenta
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