Pechuga de pollo «despeinada» con arroz (Borzas csirkemell)

Plato principal + Guarnición 60 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
787kcal
55gProteínas
107gCarbohidratos
17gGrasas
Descripción

La gracia de la pechuga «despeinada» es su rebozado crujiente de patata rallada, que le da a la carne un aspecto «despeinado». Por dentro queda jugosa y por fuera cruje, dorada: con arroz blanco es un auténtico favorito.

1. Corta los 700 g de pechuga de pollo en filetes finos y aplánalos ligeramente.

2. Salpimiéntalos y frótalos con los 2 dientes de ajo machacados.

3. Ralla fino los 400 g de patatas y exprime bien su líquido (es el secreto para que quede crujiente).

4. Pasa la carne primero por los 150 g de harina, luego por los 2 huevos batidos y por último por la patata rallada, presionándola bien.

5. Fríelos por ambos lados en las 2 cucharadas de aceite caliente, a fuego medio, hasta que estén dorados, para que la carne también se haga bien.

Para el arroz:

6. Cuece los 300 g de arroz tapado en los 600 ml de agua con sal hasta que quede suelto.

7. Sirve la pechuga «despeinada» con el arroz.

Consejo: Con nata agria con ajo está especialmente rica.

Ingredientes
  • 700 g filete de pechuga de pollo
  • 400 g patata
  • 2 db huevo
  • 150 g harina
  • 2 gerezd ajo
  • 2 ek. aceite de cocina
  • isz. sal
  • isz. pimienta
  • Arroz
  • 300 g arroz
  • 600 ml agua
  • isz. sal
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