Pechuga de pollo a la parisina

Plato principal 40 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
537kcal
43gProteínas
30gCarbohidratos
30gGrasas
Descripción

La pechuga de pollo a la parisina se fríe en un rebozado ligero y esponjoso: un plato casero rápido que siempre sale bien.

1. Corta la pechuga de pollo en filetes finos y salpimiéntalos por ambos lados.

2. Para el rebozado a la parisina, mezcla los huevos con la harina y la leche hasta obtener una masa lisa, con la consistencia de la masa de crepes.

3. Pasa los filetes uno a uno por la masa, para que queden cubiertos por todas partes.

4. Fríelos en abundante aceite caliente, a fuego medio, 3–4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados.

5. Escúrrelos sobre papel de cocina y sírvelos bien calientes.

Consejo: El aceite está listo cuando una gota de masa burbujea enseguida, chisporroteando: en aceite demasiado frío, el rebozado absorbe la grasa.

Ingredientes
  • 600 g filete de pechuga de pollo
  • Rebozado de harina y huevo
  • 15 dkg harina
  • 2 db huevo
  • 1 dl leche
  • 5 dl aceite de cocina
  • isz. sal
  • isz. pimienta
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