スペインのピリ辛ソースのフライドポテト(Patatas bravas)

Előétel 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
657kcal
8gFehérje
42gSzénhidrát
52gZsír
Leírás

1. ソースを作ります。細かく刻んだにんにくをオリーブオイルで1分炒め、小麦粉、スモークパプリカ、カイエンペッパーをふり入れて混ぜ、トマトを加えます。15分とろみがつくまで煮て、なめらかになるまで攪拌します。

2. アイオリを作ります。卵、つぶしたにんにく、塩ひとつまみをハンドブレンダーのカップに入れ、ブレンダーを底に当てたまま油を細く垂らして加え、濃いマヨネーズ状にします。

3. じゃがいもの皮をむいて3cmの不ぞろいな角切りにし、冷水に10分さらしてよく水けをふきます。

4. 油を140 °Cに熱し、じゃがいもを8~10分、色づけずにやわらかくなるまで揚げて取り出します。

5. 油を180 °Cに熱し、じゃがいもを何回かに分けて3~4分、カリッときつね色になるまで揚げます。ペーパータオルで油をきり、塩をふります。

6. 皿に山盛りにし、辛いソースとアイオリをかけて、ようじを添えてすぐに出します。

ポイント:二度揚げが秘訣です。一度目でやわらかくし、二度目でカリッとさせます。省かないでください。

Hozzávalók
  • じゃがいも
  • 800 g じゃがいも
  • 1 l サラダ油
  • 1 tk. 塩
  • ブラバスソース
  • 400 g ホールトマト缶
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 tk. スモークパプリカパウダー
  • 1 csipet カイエンペッパー
  • 1 ek. 小麦粉
  • 3 ek. オリーブオイル
  • アイオリ
  • 1 db 卵
  • 1 gerezd にんにく
  • 150 ml オリーブオイル
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.