イタリアのパッパルデッレ いのししのラグー(Pappardelle al ragù di cinghiale)

Főétel + köret 240 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
918kcal
52gFehérje
91gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

1. いのしし肉を1~2cm角に切り、ボウルで赤ワイン、つぶしたジュニパーベリー、ローリエ、ローズマリーと混ぜます。おおって冷蔵庫で一晩置きます。

2. 翌日、肉の汁けをきり(マリネ液はとっておきます)、ペーパータオルで水けをふきます。玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくを細かく刻みます。

3. 底の厚い鍋で肉を何回かに分けてオリーブオイルで強火で焼き色をつけ、野菜を加えて5~6分炒めます。トマトペーストを混ぜ入れ、こしたマリネ液の半量を注ぎます。

4. ワインのアルコールが飛んだら、パッサータとブイヨンを加えて塩、こしょうをし、ふたをして弱火で2時間半~3時間、肉がほろほろになるまで煮ます。最後にフォークで少しほぐします。

5. パッパルデッレを塩を入れたたっぷりの湯でアルデンテにゆで、ラグーとゆで汁少々と混ぜます。

6. すりおろしたペコリーノを散らして出します。

ポイント:マリネは風味を加えるだけでなく、ジビエ特有の強い「野性的な」くせも和らげます。この工程は省かず、時間をかけてください。

Hozzávalók
  • マリネ液
  • 60 dkg いのしし肉
  • 5 dl 辛口赤ワイン
  • 6 db ジュニパーベリー
  • 2 db ローリエ
  • 1 szál ローズマリー
  • 煮込み
  • 4 ek. オリーブオイル
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 db にんじん
  • 1 db セロリの茎
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 ek. トマトペースト
  • 4 dl トマトパッサータ
  • 3 dl 肉のブイヨン
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • パスタ
  • 40 dkg パッパルデッレ
  • 1 ek. 塩
  • 5 dkg ペコリーノチーズ
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.