「スペインの小鳥」:詰め物入り牛肉巻き(Španělský ptáček)

Főétel 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
585kcal
44gFehérje
9gSzénhidrát
39gZsír
Leírás

1. 卵を10分ゆでて固ゆでにし、殻をむいて4つ割りにします。ソーセージは縦半分に、きゅうりのピクルスは縦4つ割りにします。牛もも肉を大きく薄い4枚に切り、ラップをかぶせて肉たたきで約5mmの厚さにのばし、軽く塩、こしょうをします。

2. それぞれの肉にマスタードを薄く塗り、ベーコン2枚、ソーセージ半分、卵1/4個、ピクルス1/4本をのせます。長い辺からきつく巻き、端を内側に折り込んで、つまようじかたこ糸で留めます。

3. 厚手の鍋に油を熱し、肉巻きの全面に5~6分焼き色をつけて取り出します。

4. その油でみじん切りの玉ねぎを5分、色づくまで炒めます。小麦粉をふり入れて1分炒め、ブイヨンを注いでだまがなくなるまで混ぜます。肉巻きを戻し、ふたをして弱火で1~1.5時間、肉がやわらかくなるまで煮込みます。ときどき返し、必要なら水を少し足します。

5. 肉巻きのたこ糸を外し、ソースの塩、こしょうを調えます。濃すぎる場合は水少々でのばします。

6. ご飯かパンのダンプリングを添え、ソースをたっぷりかけていただきます。

ポイント:名前は冗談のようなものです。チェコの主婦たちによると、こんがり焼けた肉巻きの形がローストした小鳥に似ているそうです。「スペインの」という形容は、19世紀の流行で異国風の特別な料理を表すもので、スペインとは関係ありません。

Hozzávalók
  • 肉巻き
  • 600 g 牛もも肉
  • 2 ek. マスタード
  • 80 g ベーコン
  • 2 db フランクフルトソーセージ
  • 2 db きゅうりのピクルス
  • 2 db 卵
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • ソース
  • 1 db 玉ねぎ
  • 3 ek. サラダ油
  • 1 ek. 小麦粉
  • 500 ml 肉のブイヨン
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