ウクライナのにんにくパン(Pampushky z chasnykom)

Köret 120 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
362kcal
8gFehérje
51gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

1. 人肌に温めた牛乳にドライイーストと砂糖を溶かし、泡立つまで10分置きます。

2. ボウルで小麦粉と塩を混ぜ、イースト入りの牛乳と油大さじ2を加えて、なめらかで弾力のある生地になるまで8~10分こねます。覆いをして温かい場所で1時間、2倍にふくらむまで発酵させます。

3. 生地を16等分して丸め、油を塗った天板(または丸型)に少し間隔をあけて並べます。さらに30分発酵させ、オーブンを200 °Cに予熱します。

4. 20~25分、上面がきつね色になるまで焼きます。

5. その間に、にんにくを塩ひとつまみと一緒にペースト状につぶし、ひまわり油、水大さじ2、細かく刻んだディルと混ぜます。

6. 焼きたての熱いパンににんにくだれをたっぷり塗り、ふたをして5分置いてしみ込ませます。温かいうちに、ボルシチと一緒に出します。

ポイント:パンプーシュキはウクライナのボルシチに欠かせない相棒です。やわらかいにんにくパンをちぎり、熱いスープに浸して食べます。

Hozzávalók
  • 生地
  • 500 g 小麦粉
  • 20 g イースト
  • 250 ml 牛乳
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 3 ek. サラダ油
  • にんにくだれ
  • 5 gerezd にんにく
  • 60 ml ひまわり油
  • 2 ek. 水
  • 2 ek. 生のディル
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.