Pão sírio com berinjela frita e ovo cozido (Sabich)

Lanche 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
560kcal
17gProteínas
48gCarboidratos
37gGorduras
Descrição

1. Corte a berinjela em rodelas de 1 cm de espessura, salgue dos dois lados, deixe descansar por 15 minutos e depois seque com papel-toalha.

2. Cozinhe os ovos por 9–10 minutos até ficarem duros, passe para água fria, descasque e corte em rodelas.

3. Em uma frigideira, aqueça o óleo e frite as rodelas de berinjela em levas dos dois lados, até dourarem; retire sobre papel-toalha.

4. Corte o pepino e o tomate em cubinhos, pique fino a salsinha e misture com suco de limão-siciliano e sal para fazer uma salada.

5. Misture o tahine com o restante do suco de limão e a água gelada necessária para obter um molho fluido e liso.

6. Aqueça os pães sírios, abra e recheie com berinjela, ovo e salada; por último, regue com bastante tahine.

Dica: O sabich passou de café da manhã de sábado dos judeus iraquianos a uma das comidas de rua favoritas de Israel. Fica realmente autêntico com uma colher (sopa) de amba (molho temperado de manga) e zhug. Você também pode fazer a berinjela no forno: pincele com óleo e asse a 220 °C por 20–25 minutos.

Ingredientes
  • 4 db pão sírio
  • 1 db berinjela
  • 4 db ovo
  • 4 ek. tahine
  • 1 db pepino
  • 2 db tomate
  • 0.5 csokor salsinha
  • 0.5 db limão-siciliano
  • 100 ml óleo de cozinha
  • 1 tk. sal
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