Ovos mexidos poloneses com cantarelos (Jajecznica z kurkami)

Café da manhã 20 minutos 2 porções
Valores nutricionais / porções
387kcal
21gProteínas
14gCarboidratos
28gGorduras
Descrição

1. Não lave os cantarelos de molho (eles se encharcam): limpe com um pincel macio ou com papel-toalha úmido e corte ao meio os maiores.

2. Corte a cebola em cubinhos. Em uma frigideira, refogue em metade da manteiga, em fogo médio, por 3 minutos, até ficar transparente.

3. Junte os cogumelos e salteie em fogo alto por 5–7 minutos, até evaporar o líquido que soltam e dourarem levemente; tempere com sal e pimenta.

4. Em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal com um garfo (não precisam espumar).

5. Abaixe o fogo, junte o restante da manteiga, despeje o ovo e mexa devagar com uma espátula, com movimentos amplos, até firmar em pedaços macios e cremosos: não deixe secar.

6. Sirva em seguida no prato, polvilhado com endro fresco, com pão de centeio.

Dica: Na Polônia, no fim do verão, os cantarelos (kurki) recém-trazidos do bosque quase sempre vão parar primeiro em uns ovos mexidos; se não encontrar cantarelos, também fica gostoso com uma mistura de cogumelos silvestres ou com champignons.

Ingredientes
  • 5 db ovo
  • 250 g cantarelos
  • 0.5 db cebola
  • 30 g manteiga
  • 2 ek. endro fresco
  • 1 csipet sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
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