タイの青唐辛子とライムのシーフードソース(Nam chim thale)

Mártás 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
46kcal
2gFehérje
12gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. 青唐辛子を粗く刻み(辛さを控えたいなら種を一部取ります)、にんにくの皮をむきます。

2. パクチーの根つきの茎と葉を細かく刻みます。

3. すり鉢でにんにくを塩と一緒にペースト状になるまでつぶし、唐辛子とパクチーを加えて粗いペーストになるまでつぶします。

4. パームシュガーを加え、溶けるまでつぶします。

5. ナンプラーとライム果汁を混ぜ入れます。強い酸味と辛さと塩気があり、甘みはほんのりという味に仕上げます。

6. 焼いたり蒸したりしたえび、いか、ムール貝、魚に添えて出します。

ポイント:タイの海辺の焼き物屋台に欠かせない、鮮やかな緑色のソースです。作りたてがいちばんおいしく、数時間たつと唐辛子とパクチーの色があせてしまいます。ミキサーでも作れますが、すり鉢で作るほうが香りが豊かです。

Hozzávalók
  • ソース
  • 6 db 青唐辛子
  • 6 gerezd にんにく
  • 1 csokor コリアンダー
  • 1 csipet 塩
  • 1 ek. パームシュガー
  • 3 ek. 魚醤(フィッシュソース)
  • 3 db ライム
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.